ओपन जिम स्टेपर एक प्रकार का फिटनेस उपकरण है जिसे बाहरी उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सीढ़ियों पर चढ़ने या ऊपर-नीचे कदम रखने की गति का अनुकरण करता है, जो शरीर के निचले हिस्से की मांसपेशियों को लक्षित करते हुए कार्डियोवस्कुलर कसरत प्रदान करता है। इसमें आमतौर पर एक टिकाऊ मेटल फ्रेम होता है जिसमें दो फुट के पैडल या स्टेप्स होते हैं जो आपके ऊपर कदम रखते ही ऊपर-नीचे होते हैं। ओपन जिम स्टेपर में अलग-अलग विशेषताएं होती हैं जैसे कि एडजस्टेबल रेसिस्टेंस सेटिंग्स या ऊंचाई का स्तर, जिससे आप अपने वर्कआउट की तीव्रता को संशोधित कर सकते हैं। प्रतिरोध या कदम की ऊंचाई को समायोजित करके, आप अपने फिटनेस स्तर और लक्ष्यों को पूरा करने के लिए चुनौती को बढ़ा या घटा
सकते हैं।विशेष विवरण: उपयोग/अनुप्रयोग
आउटडोर | |
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ऑटोमेशन ग्रेड | मैनुअल |
| कस्टमाइज़ेशन: कस्टमाइज़ किया गया |
क्या यह पोर्टेबल, नॉन-पोर्टेबल | है? |
इस्तेमाल का उद्देश्य | : एक्सरसाइज़ |
रंग: | क्रेता |
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